奥运金牌是我的[花滑] 第196节 (第4/5页)



    花滑部里所有人都紧张了起来，陌生面孔多了许多。

    丛澜这两个月在练体能，她要上四周连跳，想把这个技术稳下来，就得增加肌rou力量。

    轻飘飘的四周，很容易过不去发育关。

    于谨：“吃呗，可以放肆吃了。”

    丛澜：“……那你咋不说，吃完还得练呢？”

    想出肌rou可不就是要先吃么，吃东西是快乐的，增长体重时期把不住轴心是痛苦的。

    于谨幸灾乐祸：“四周多好看！”

    丛澜：“呵呵。”

    于谨比了比她身高：“你是不是长个了？”

    丛澜比了个巴掌，超级开心：“一米五五了哦！”

    于谨咂咂嘴：“还行，说不准能长到一米六。”

    一年长了两公分，也真是够呛。

    丛澜：“……”

    嘚瑟突然消失。

    于谨：“心率带记得一会儿交给我，别带回家了。”

    丛澜喝了一口水：“哦。”

    于谨：“行了，练滑行去吧。”

    她的训练量增加了不少，基础课倒是一直没放下过。

    于谨很明白滑行对于她跳跃的助力，并不会在这方面缩减时间。

    而且丛澜还有着别的作用。

    滑行很枯燥，最近国青队这群小孩子有点憋不住气，眼看着丛澜每天的3a、4t练得嚣张，就纷纷表示自己也想练跳跃，觉得滑行没什么用，跳跃才是最重要的。

    于谨整治这种浮躁心态很有方法，当即就借了丛澜过去给滑行课的老师。

    ——丛澜这么强了，每天还得练滑行呢，你们还能越过她来？

    不得不说，这招儿确实管用，一众人老实了下来