第233章 (第3/3页)

私密，最近发的一条还是年初刚开学的时候学校要求发的内容。

    “运动会你们宿舍准备报什么项目？”

    宁子宸问的问题陆萍也关心，扭头看向宿舍中流砥柱许青青。

    许，砥柱，青青：

    “一千五百米长跑吧！”

    她的爆发力不行，短跑没优势，不如长跑。

    此时的许青青在宿舍老大陆萍的眼里，身形无比高大，她双手抱拳。

    “勇士！”

    许青青还礼。

    “过奖！”

    宁子宸笑。

    “我们准备去cao场放松一下，我们宿舍有筋膜枪还有筋膜刀，滚轴，要不要一起？”

    许青青非常心动。

    虽然她每次运动过后都拉伸了，但是运动一小时，拉伸绝对没有十五分钟，要是能彻底放松一下，小腿起码能小一公分。

    “走吧走吧，一起！”

    陆萍看出许青青的心动和顾虑，赶紧鼓动她。

    “对呀，放松一下，再运动，事半功倍，而且不容易抽筋。”

    珠珠还想跟季然多聊一会儿呢！

    众人一拍即合，有人陪，许青青就不尴尬了，不过筋膜枪上身，她就后悔了！这是后话。

    一开始许青青还顾忌面子，咬牙忍着，陆萍下手也轻，痛并快乐着，后面宁子宸看陆萍这边效率太低，直接抄起筋膜刀跟擀面条似的碾压许青青小腿。

    许青青嚎叫一声，另一条腿条件反射一般踹过去了。

    宁子宸一个闪身躲开，顺势压住踹过来的腿，也来一梭子。

    “嗷！轻点轻点！”

    许青青忍不住拍打地垫，谁来了也遭不住这酸痛啊！

    “你这肌rou紧的，多少天没好好拉伸，起码要再来四五次，才能彻底散开结。”