第141章 (第2/3页)

！！！

    秦恣轻哼一声，对着镜子把头发给扎了起来。

    她遗传了金殷的发量，以前读书的时候就被称为发量王者，但是过去几年?没少为工作掉头发，现在?扎起来的时候她自己用手指圈了圈，只觉得少了很多。

    于是又把前公司给骂了个遍。

    但她既然早起运动了，她就不会那么低调，往两个群聊都甩了图，证明着自己的勤奋，才放下手机跟着盛行意去阳台那里。

    夜色已然褪得干干净净，太阳在?东边往上冒，一整个脑袋都能看见，它?像是才萌芽，还没有什么攻击性。

    金色洒在?这个阳台，映在?她们的眼里。

    昨晚秦恣就将阳台的茶几和椅子搬到了角落，现在?这一块的空地足够容下她们两个人，而且留的空间也比较开阔。

    盛行意的头发也扎了起来，她看了眼盛行意说：“因为是第一次练，只跟着我做一遍就好，我们循序渐进，中间我会纠正你的动作和气?息。”

    “好的。”秦恣乖巧点?头。

    “那么我们先开始热身?。”盛行意站在?秦恣的左侧，“jiejie，先双手撑腰……”

    秦恣：“……”

    第75章

    一套八段锦消耗的时间并不多, 但考虑到秦恣是第一次跟练，因此预留的时间比较多些, 中途她需要纠正秦恣的动作，和教秦恣怎么去呼吸吐纳。

    到最后结束的时候，秦恣的身上冒了一层汗，没有特别大汗淋漓，但她也许久没有流过这?么多汗了，宽松的衣裤还是灰色的，后背心那块湿了一些贴着, 尤其明显，而?且她的头发还乱了些许，贴在脖子后面, 有些黏巴巴的让她不太舒服。

    盛行意因为身体素质在那里，就显得从容得多, 只有一层薄汗